728x90
반응형

질병 4

퇴직 후 건강보험료 부담 줄이기 위한 전략

퇴직을 맞이한 많은 은퇴자들이 경험하는 재정적 고민을 해결하기 위한 실질적인 전략 5가지를 구체적으로 설명드립니다. 피부양자 등록이나, 이미 계속가입 제도 활용, 연금 소득 계산 등을 통해 보험료 절감을 도모할 수 있으며, 재취업이나 창업도 고려할 수 있습니다. 각 방법의 장단점을 잘 따져보는 것이 중요하며, 목표는 안정적인 노후 생활입니다.        1. 💰 퇴직 후 건강보험료 부담 줄이기퇴직 후 건강보험료는 지역가입자로 전환됨에 따라 보험료의 전액을 개인이 부담하게 되며, 이로 인해 재정적 부담이 증가한다.건강보험료는 소득과 재산을 기준으로 부과되며, 특히 재산에는 주택 및 전월세 보증금도 포함되어 예상보다 높은 보험료가 부과될 수 있다.은퇴 전 재산이 많거나 부동산 자산을 보유한 경우, 더 높..

건강 2025.02.04

여행자 보험 현명하게 선택하는 방법

여행자 보험을 현명하게 선택하는 방법은 여행의 특성과 개인적인 필요를 고려하여 다양한 조건을 면밀히 살펴보는 것이 중요합니다.  여행자 보험은 단기 여행과 장기 여행에 따라 선택 기준이 달라질 수 있기 때문에, 각각의 상황에 맞는 조건을 우선시해야 합니다.   1. 여행지와 여행 형태에 맞는 보장 범위 선택 여행지에 따라 보험의 보장 범위와 조건이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 해외에서 여행을 할 경우, 의료비 보장이 중요한데, 특히 의료 시스템이 불완전하거나 고비용인 국가(미국, 유럽 일부 국가 등)에서는 높은 의료비 보장을 선택하는 것이 필수입니다.  또한, 극단적인 활동(등산, 스키, 다이빙 등)을 계획 중이라면 해당 활동에 대한 보장이 포함된 보험 상품을 선택해야 합니다.  단기 여행: 일반적..

해외여행 2025.01.14

치매, 걱정은 이제 그만! 예방하고 준비하는 방법

영화 "내 머릿속의 지우개" 를 보면 치매로 기억을 잃어가는 주인공의 이야기가 가슴을 아프게 합니다.나이가 들수록 누구에게나 닥칠 수 있는 일이기에, 나도 모르게 그 장면들이 머릿속을 스쳐 지나가곤 합니다. 요즘 들어 깜빡깜빡하는 일이 자주 생기는데, 이럴 때마다 문득 치매에 대한 걱정이 밀려옵니다. 물론 아직은 냉장고에 핸드폰을 두거나 외출하면서 리모컨을 가지고 가는 일은 없지만, 그럼에도 불구하고 걱정이 시작될 때마다 어떻게 해야 할지, 예방할 수 있는 방법은 무엇인지 생각하게 됩니다. 우리는 모두 치매를 두려워하지만, 중요한 건 얼마나 빨리 알아차리고 예방할 수 있느냐는 점입니다. 치매를 예방하기 위해 어떤 방법들이 있는지, 지금부터 하나하나 점검해 보는 것도 큰 도움이 될 것입니다.   치매 초기..

건강 2024.11.20

겨울에 특히 주의해야 하는 질병 '뇌졸중'

​얼마 전 직장 동료의 부고가 올라왔습니다.50대 초반에 어머니와 단둘이 살던 싱글 여성 동료였습니다.​어머니를 요양 병원 에 모시기위해 아침,저녁으로 열심히 일했다는 소식을 듣고 마음이 아팠는데 그녀의 사인은 바로 뇌졸중이었습니다.​뇌졸중은 신속한 진단과 치료가 필요한데 빠른 대처가 힘드신 노모가 시간을 지체했다고 합니다.뇌졸중은 급성 발병으로 긴급한 대응이 요구되며, 발병 후 시간이 지날수록 후유증이 심각해질 수 있습니다.​  1. 뇌졸중 ​뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 차단되거나 급격히 감소하면서 뇌 조직에 산소와 영양이 공급되지 않아 뇌세포가 손상되는 상태입니다. 뇌졸중은 흔히 중풍으로 불리기도 하합니다.​뇌졸중은 크게 두 가지 유형으로 분류된다. 첫 번째는 뇌혈관이 막히면서 발생하는 ‘뇌경색’으로,..

건강 2024.11.15
728x90
반응형